Le Knee Slide est l’un des passages de garde les plus redoutables et les plus utilisés en Jiu-Jitsu Brésilien et en Grappling. Ce module, dirigé par Freddy Lele Talla, vous enseigne en détail comment exécuter cette technique avec efficacité et précision, que ce soit en kimono ou en no-gi.
Vous apprendrez à contrôler l’adversaire, casser ses appuis et exploiter la bonne posture pour faire glisser votre genou au sol et franchir sa garde. Freddy insiste sur les détails techniques souvent négligés mais essentiels : placement des mains, gestion de la pression, poids du corps et transitions vers des positions dominantes.
Le Knee Slide n’est pas qu’un simple passage de garde : il ouvre la voie vers des situations offensives puissantes, vous permettant d’installer une montée, de sécuriser le contrôle latéral ou de préparer vos attaques de soumission.
Ce module s’adresse aussi bien aux pratiquants débutants qui souhaitent acquérir un passage de garde fiable, qu’aux avancés qui veulent perfectionner leur précision et leur timing.
Une technique incontournable pour enrichir votre arsenal et améliorer votre jeu de passage en compétition comme à l’entraînement.