La montée (mount) est l’une des positions les plus dominantes en Jiu-Jitsu Brésilien et Grappling. Elle offre un contrôle total et un large éventail d’attaques, ce qui en fait une arme redoutable pour terminer un combat. Dans ce module, Freddy Lele Talla vous apprend à transformer la montée en une plateforme offensive implacable.
Vous verrez comment stabiliser la position, contrôler les hanches et le haut du corps de l’adversaire, et empêcher toute tentative d’évasion. Freddy détaille différentes attaques depuis la montée : étranglements (étranglement en croix, guillotine), clés de bras (armbar, americana, kimura), ainsi que des transitions vers d’autres positions dominantes comme le dos.
L’accent est mis sur le contrôle du poids, le bon timing et la capacité à enchaîner sans donner d’espace à l’adversaire. Chaque mouvement est expliqué en profondeur pour que vous puissiez comprendre la logique et l’appliquer aussi bien en kimono qu’en no-gi.
Un module essentiel pour tous les pratiquants qui souhaitent transformer la montée en une position de domination totale et multiplier leurs options de finalisation.